『人生の純度が上がる手帳術』本橋へいすけ・井上ゆかり

No.1717　2022年11月4日読了 「pure life diary」という手帳を開発された方による手帳術の本です。もちろん「pure life diary」の内容が書かれていて、この本を読めば他の手帳でも実践できるようにと出版された本です。 僕は決まった項目について、考えていることを書いてみるというワークが苦手です。なので、この本のようにワークが中心の本は敬遠することが多いのですが、「手帳術」に惹かれました。ワークはこの本の購入特典として、シートをダウンロードできるようになっているので、改めてやってみることにして、本に書かれていることを一気に読みました。 最初に書かれていた「TODO思[…]
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辛口味噌ラーメン＠自家製麺ほうきぼし茅ヶ崎店（茅ヶ崎）

お邪魔したのは、10月30日でした。茅ヶ崎駅ビルのラスカで買い物をする予定があり、まずはランチスタートすることにしました。ラーメンは決まっていたのですが、「麺屋BISQ」が空いていたら入るつもりでした。お店の前まで行くと、秋季休業という貼り紙がありました。奥さんは、「サッポロ軒」を主張していましたが、僕は奥さんからの非難を浴びながら、強引に「ほうきぼし」へ向かって歩きました。 強行突破の甲斐があって、余裕で入れました。さっそくビールです。入った時はカウンターに一人お客さんが入っているだけでしたが、後から隣のテーブルに４人。あまりガラガラだと、心配になってきます。「ほうきぼし」さんは、汁なし担々[…]
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焼肉＠本格七輪炭火焼 宝源本店（茅ヶ崎）

お邪魔したのは、10月29日のことでした。我が家の場合は、外食はほとんどランチだったりします。なので、焼肉を食べに行くのはお昼がほとんどなのですが、残念ながら夜のみ営業している焼肉屋さんが圧倒的に多いので、選択肢は少なくなります。このお店は我が家から割と近いので、行きやすいので久々にディナーで訪問することにしました。ちなみにこのお店は、夜のみの営業です。 開店時間は、17時30分でしたので、予約なしで開店時間前に行ってみました。まだ少し早かったのですが、お客さんが入っていたので、すぐに入れました。ただ、19時半までの制限付きで入れました。人気店で、ほとんどの席は予約のお客さんでいっぱいでした。[…]
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『図解 超タスク管理術』佐々木正悟

No.1716　2022年10月30日読了 本のタイトルの前に「なぜか仕事が早く終わらない人のための」という言葉が付いています。読んでいる時は、あまり意識していなかったのですが、読み終わってみるとなるほどと思います。 最初はタスク管理術の基本的な事項についての解説が書かれています。そもそもなぜタスク管理が必要なのかということに始まり、タスク管理の基本ステップをやさしく解説しています。タスク管理の用語についても解説されていて、とてもわかりやすい本だと思いました。基本的には、予定とプロジェクト、タスクの3つに分けて、それぞれカレンダーで管理するのか、ToDoリストで管理するのか、が解説されており、[…]
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寒川神社までウォーキング

7月の途中だったか、少なくとも8月からは週に4回以上は、朝のウォーキングをします。「インターバル速歩」と言うもので、3分置きにゆっくり歩きと早歩きを交互に繰り返します。普通は30分間を目安にしていて、気が向いたら42分くらい歩くこともあります。特に休みの日は、長めに歩くことがありますが、昨日は寒川神社まで往復にチャレンジしてみることにしました。寒川神社までは30分強かかる距離なので、普段のウォーキングの倍以上と言うことになります。 参道ではなく、境内の入口にある鳥居まで、33分くらいで着きました。せっかくだから、御参りして行くことにしました。休憩にもなります。 去年の秋に父が亡くなって、それ以[…]
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『朝１分間、30の習慣。』マツダミヒロ

No.1715　2022年10月22日読了 朝起きて、「今どんな気持ち？」とか、「どんな１日になったら良いか」、「今日の楽しみは？」、「今日の最優先タスクは？」など、いくつかの質問を自分自身に投げかける習慣のすすめみたいな本です。 この本に書かれていることを凝縮したのが、付録として添付されていたり、ダウンロードできたりする「プロダクティビティシート」です。この本がすすめる質問項目だったり、タスクやコンタクトリストなどを書き込むようになっています。スケジュール化するためのバーティカルに時間軸が書かれた部分もあります。なかなか良くできている印象です。さっそく、印刷してみて書き込んでみました。そのう[…]
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かなり久し振りに本をまとめ買いしました

かなりと言うと、10年以上前のことかも知れません。毎月特定の日に、ルミネで買い物をすると、割引が10%になっていました。ルミネカードをルミネで使うと。ルミネと言うと、女子向けの洋服などが中心のお店が大半で、男性がそのカードを持っていてもあまり恩恵は無かったのですが、本も10%割引になるので、持ってました。そして、毎月本の買い出しに出掛けていました。横浜のルミネにある有隣堂だと、沢山買うと宅配便で無料で送ってくれるので、良く利用していました。本を一度に沢山買っていると、何だか気持ちが高揚してきます。読書家になった気分、勉強家になった気分になれるのです。積読本が100冊を越えていることもありました[…]
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『神曲』川村元気

No.1714　2022年10月18日読了 なんてタイムリーな作品だろうかと思ったのは、6月に読んだ『同志少女よ、敵を撃て』の時と同じでした。両方ともタイムリーな出来事が起こる前に書かれている作品なので、それもまた不思議だと思いました。 ある家族が宗教に巻き込まれていき、親が信者となったがために自分も信じようとする２世信者が描かれています。今現実に問題視されていることほど、悲惨な状況ではありません。少なくとも献金によって家庭が崩壊したとか、子供が自殺に追い込まれたとか、そういう場面はありません。お金の問題や家庭崩壊の問題などではなく、心の問題と言った方が良いのかも知れません。 この物語に描かれ[…]
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釜揚げうどん＠釜揚げうどん専門店もと（平塚）

おじゃましたのは、10月15日土曜日のことでした。開店の少し前に行けば、並んでいても入れるという「食べログ」の口コミを読んでいたので、開店前に到着できるよう、少し早めに自宅を出ました。平塚駅から歩くと15分弱くらいでした。到着したのは、開店の20分程前の11時10分頃でした。１番目に並ぶことができました。奥さんは待ち時間の間に、向かいにある八百屋さんで買い物。結局開店時間には約10人くらいが並んでいたでしょうか。開店後に来られた方も大丈夫でした。 「釜揚げうどん専門店もと」さんは、「食べログ」のうどん部門の百名店です。何と神奈川県に１軒しかない百名店なのですから、一度行ってみたかったのです。し[…]
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『リセットの習慣』小林弘幸

No.1713　2022年10月16日読了 自律神経には、波があります。それはごく自然なことだと思うので、悪い流れになっている時に、どうやってリセットして、良い流れの方向へ変えて行くかが大切なことだと思います。しばらく前、いやかなり前でした。2021年6月に『整える習慣』を読んだのですが、この本を本屋さんで見つけた時には、迷わずに買いました。 悪い流れを断ち切って、良い流れに変えて行くための99のヒント集と言うのが、この本の内容です。最後に22項目をピックアップした「リセットを応援する22の言葉」というおまけ付きですが、これだけでも十分な気がします。99項目全てを実行しようと思うと、返って自律[…]
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江の島へ行ってきました。

昨日の土曜日、鎌倉へ行ったついでに、江の島にも寄って来ました。江ノ電の江ノ島駅から弁天橋を渡って歩いている時に、自分も向かっていることは棚に上げて、どうしてこうも大勢の人が江の島を目指しているんだろうと、思ってしまいました。それくらい大勢の人出だったと言うことですが、僕たちはすぐに退散しました。 そもそも江の島に行こうと言ったのは、奥さんだったのですが、奥さんの目的は「たこせんべい」でした。「たこせんべい」をつまみにビールを飲む、それだけの目的だったのです。10月だと言うのに、真夏のようにジリジリと熱い陽射しが、海水浴に来たような錯覚に陥りそうなお天気でした。何となく江の島らしい陽気に包まれて[…]
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『おいしいごはんが食べられますように』高瀬隼子

No.1712　2022年10月2日読了 芥川賞受賞作品は、あまり読まない方だと思います。何となく難しいイメージがあって、読まず嫌いかも知れません。受賞作品だから読んでみようという気にならないのです。本屋大賞受賞作は読んでみたいと思うのですが。でも、この本は読みたくなりました。何となく面白そうな予感がしました。 読んでみて、なるほどこういう小説だったのか、という感じです。期待どおりと言えば、期待どおりです。職場の人間関係を描いているところが、何だかどこかにありそうな感じがして、面白いのです。 物語は食べることに無頓着な男性社員二谷と、料理上手だけど仕事はできない女性社員芦川、そして仕事ができて[…]
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『ミチルさん、今日も上機嫌』原田ひ香

No.1711　2022年9月28日読了 解説に「ちょっと変わったお仕事シリーズ」と書いてあって、なるほどと思いました。前に読んだ『東京ロンダリング』は、事故付き物件に住む仕事でした。この物語は、家賃値下げ交渉屋さんです。それは、それとして、この物語はとても面白かったです。そして、何だか明るくなる物語でした。 45歳、職なし、バツイチ、彼氏なしの主人公のミチルさんには、バブル期の過去の栄光があったのです。それが、今はそういう状況であり、諦め切れないのです。確かにバブル期には、就職は売り手市場だったし、ミチルさんほどの美貌なら、アッシー君だって、美味しいごはんを奢ってくれる男性だって居たのです。[…]
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肉そば＠のんち（茅ヶ崎）

茅ヶ崎のソウルフードと言えば、横濱飯店の肉そば。残念ながらこの日は日曜日。横濱飯店は定休日でした。ならば横濱屋へ行くか。横濱屋は、11時30分営業開始だった。この日理髪店を出たのは10時過ぎのことで、時間潰しが難しそうだった。なので、北茅ヶ崎駅の近くにある「のんち」さんへ行くことにしました。奥さんから買って来いと言われていたケンタッキーフライドチキンを買って、本屋さんで少々時間を潰し、到着したのは10時50分頃のこと。 僕の定番の肉そばとビールを注文。ビールは先に出してもらいました。この日は一人でお邪魔しました。一人だと瓶ビールを気兼ねなく1本じっくり飲めるのが良いです。奥さんと行くと、僕の方[…]
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飲茶コース＠中国旬彩 茶馬燕（藤沢）

神奈川 GO TO EATの期限が近づいていて、藤沢まで遠征してきました。奥さんがネットで見つけて、かねてから行ってみたいと言っていた中華料理店です。食べログの百名店2021になっているお店で、評価は3.65です。期待して行きました。 藤沢駅から徒歩5分程度でしょうか。路地に入ってすぐのところにそのビルはありました。1階にある「元気七輪焼肉牛繁」がやたらと目立っています。階段が見えるところに、茶馬燕（ちゃーまーえん）の小さな看板とメニューが出ています。このビルの6階にあるお店です。 ドアを開けて入ってみると、席数はそれほど多くなく、本格的な中華料理屋さんの内装ではなく、ちょっとカジュアルな感じ[…]
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『人生が豊かに変わる大人絵日記』あまがいしげこ

No.1710　2022年9月19日読了 「読了」と言うべきか、言わざるべきか。そんな本です。ほとんどが絵なんですから、眺めることが多い本なのです。 時々、ほんとうに、たまになのですが、こういう素敵な本を買ってしまうのです。願望なのです。「絵が描けたらいいな」という。これまで買って、本棚に残している本は、関本紀美子さんの『手帳スケッチ』、山田雅夫さんの『ちょこっと15秒イラスト＆30秒スケッチ』、岩澤一郎さんの『はじめてみよう水彩スケッチ』の3冊です。 そう言えば、最近本屋さんで見た『誰でも30分で絵が描けるようになる本』は、「ほしいものリスト」に入れています。こういう願望があるのです。 この[…]
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すだちおろしそば＠そば処榮家（茅ヶ崎）

お店の外観を撮り忘れていました。なので、一番先に注文したものをトップの写真にしました。夫婦二人とも麺類は大好きなので、良く食べに行きます。今日はラーメンかな、それともサンマーメンか、なんて考えていたのですが、今月末までで神奈川GO TO EATの使用期限が切れてしまいます。割と近くてGO TO EAT使用可能な「そば処榮家」さんへ行って来ました。このところ、そういうお店を回っています。 ぬか漬けの盛り合わせをつまみに、ビールを飲みました。このお店のお漬物は美味しいのです。今日は「ちょっと浅漬けなので」とお店の方がお醤油を出して下さったのですが、薄味で全然問題ありません。と言いつつ、きゅうりだけ[…]
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NOLTYノート kukuru

先日紹介した「NOLTYビジネスベーシックダイアリー」は、JMAM eショップで買ったのですが、送料無料にするためには5,000円以上の購入が必要と言うことで、ついでに最近発売された「NOLTY ノートkukuru」も買うことにしました。こういう買い方は良く無いと思いつつ、ついついポチってしまいました。 「NOLTYノート kukuru」と言うのは、要するにルーズリーフのようなものだったり、PLOTTERのような感じだと思っていただければ良いと思います。NOLTYノートに穴が開いていて、書き込んだページをオーガナイザーに綴じていくのです。横罫好きと自分でも認識していて、買ったのは横罫6.0mm[…]
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焼肉＠おくう藤沢店

このお店は何度かおじゃましているのですが、ブログで書いていないことに気づきました。焼肉って、食べるのに夢中になって、ついつい写真を撮り忘れるのです。「焼肉おくう」さんには、かなり前に通っていた時期があります。通っていたのは、横浜本店です。もう10年以上前に、横浜市と言っても大船のすぐ近くの本郷台と言うところなんですが、そちらに住んでいた時に、横浜本店に通いました。今回ご紹介するのは、藤沢店です。昨日、土曜日のランチタイムにおじゃましました。 藤沢店は、行列のできるお店で、以前一度入ろうとして相当な待ち行列だったので、諦めたことがあります。今回はそうならないように、開店時間前を狙って行ってみまし[…]
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【東京駅グルメ】豆大福＠甘楽

実は、あんこ好きなのです。先日の京都旅行で行けなかった「出町ふたば」さん、あのお店の豆餅を食べられなかったのが、今回の京都旅行の残念なところでした。でも、お店の前はバスで通過しました。やっぱり、行列ができていました。 そのリベンジではないですが、東京駅で「豆大福」を販売している「銀座甘楽（かんら）」さんへ行き、買って来ました。トップ写真の右側は、奥さん用に買った「栗大福」です。 持ち帰り中に微妙に形が変わってしまったようです。（写真も微妙にピンボケ）会社帰りだったので、その日のうちに食べるには夜食になってしまいます。翌日食べたのですが、やっぱりお餅が硬くなってました。あんこが美味しかったので、[…]
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