自律神経」タグアーカイブ

『死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい』小林弘幸

投稿者: | 2018年6月24日

『死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい』は、会社からの帰り道だったか、茅ヶ崎駅の本屋さんで見かけて買った本。スクワットに関する本が、最近目に付くが、この本のタイトルがとても魅力的だったので、買ってみた。 歳を取ると人… 続きを読む »

『まんがでわかる自律神経の整え方』小林弘幸・一色美穂

投稿者: | 2017年8月17日

僕が良く立ち寄る本屋さんは、茅ヶ崎駅の駅ビルにある川上書店なんですが、そこで最近目に付いていたのが、この『まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法』です。 どうして目に付いていたか、どうして… 続きを読む »